Zdrowie - Kobieta
Otyłość to jedna z najpoważniejszych chorób cywilizacyjnych XXI wieku. Jak wynika ze statystyk, skala problemu jest z roku na rok coraz większa.
Coraz bardziej modne staje się zdrowe odżywianie i coraz częściej zaczynamy zwracać uwagę na to, co jemy. To dobrze. Warto jednak z dystansem spojrzeć na oferowaną nam przez supermarkety zdrową żywność.
Według raportu TNS "Slow life i życie w pośpiechu" połowa Polaków przyznaje, że spożywa posiłki "jak wypadnie", a aż 17 proc. "stara się zjeść jak najszybciej".
Jak wykazały badania, wegetarianie żyją od 6 do 9 lat dłużej od reszty społeczeństwa. Czy rzeczywiście dieta pozbawiona mięsa jest zdrowsza?
Pamiętajmy, że jeśli w naszym dziennym menu nie ma chociaż jednego ciepłego posiłku, wówczas ryzyko przeziębienia wzrasta.
Konsumpcja gotowych, wysokosolonych produktów wyrabia nieświadome preferencje do słonego smaku, tymczasem spożywanie znacznych ilości chlorku sodu prowadzić może do wielu dolegliwości.
Wczesne wykrycie zmian nowotworowych to najważniejszy element skutecznego leczenia.
Mimo, iż wszystkie żyjemy w świecie, w którym media bombardują nas wzorcami szczupłych i idealnie proporcjonalnych sylwetek, tylko niektóre z nas obsesyjnie próbują te wzorce naśladować.
Właściwa dieta jest kluczowa zarówno dla urody, zachowania prawidłowej wagi, jak i zdrowia. Prezentujemy 10 produktów, które pozwolą nam cieszyć się dobrą formą i uchronią przed nowotworem.
O tym jakie są najczęstsze przyczyny nadwagi i dlaczego wciąż rośnie liczba osób walczących z otyłością opowiada Zofia Urbańczyk, dietetyk.
Wybierając odpowiednią żywność, możesz znacząco poprawić przyswajanie wiedzy.
Szczęśliwa po stosunku, masz wrażenie jakbyś znajdowała się w raju. Chciałoby się krzyknąć: Chwilo trwaj! Nic nie sprowadzi cię szybciej na Ziemie, jak fakt, iż ...
Co zrobić w sytuacji, gdy odbyłaś stosunek bez zabezpieczenia i obawiasz się zajścia w niechcianą ciążę?