Forma / Zdrowie - Facet

Polska jest jednym z europejskich krajów, w których branża fitness rozwija się najszybciej.

Anafilaksja jest najcięższym rodzajem alergii i powoduje objawy o różnorodnym nasileniu – od błahych, aż po zagrażające życiu.

Po uciskowe skarpety i podkolanówki chętnie sięgają też sportowcy, ponieważ zmniejszają one mikrourazy i przyśpieszają regenerację mięśni.

Z badań CBOS-u wynika, że 66 proc. Polaków uprawia sport – 40 proc. regularnie, a 26 proc. sporadycznie.

Napoje mogą mieć dużo więcej kalorii, niż spożywane z nimi potrawy.

Nowe przepisy powinny wprowadzić różne stopnie specjalizacji w zawodzie fizjoterapeuty i określić kompetencje osób wykonujących ten zawód.

Australijscy naukowcy odkryli nowy sposób na uniknięcie kaca.

Zgodnie z zaleceniami kobiety powinny codziennie dostarczać organizmowi 2 l płynów, a mężczyźni - 2,5.

Gdy na dworze upał a my mamy ochotę napić się czegoś z procentami, idealnym wyborem będą orzeźwiające drinki. Sprawdź kilka przepisów na smaczne, letnie koktajle i poncze.

Uprawianie sportu w upale to kiepski pomysł? Niekoniecznie! Sprawdź jakie aktywności są idealne na słoneczne dni.