Forma / Zdrowie - Facet

Jedną z najczęstszych przyczyn braku aktywności fizycznej są problemy z motywacją.

Czasami konsumpcja alkoholu ma niestety przykre skutki.

W Polsce już ponad 6 mln osób choruje na obturacyjne choroby płuc. Wciąż jednak są one rzadko diagnozowane. Zbyt późno rozpoznane mogą skrócić życie nawet o 15 lat.

Każdy, kto chce wrócić do aktywności fizycznej, powinien skorzystać z pomocy fizjoterapeuty – radzą specjaliści.

Marek Folga, sportowiec, którego marzeniem jest start w zawodach Frankfurt Ironman European Championship 2016 jest zawodnikiem, któremu zdecydowanie uda się pretendować do walki z najlepszymi.

Zdaniem fachowców osoby, które przez dłuższy czas nie uprawiały sportu, nie mogą od razu zacząć biegać maratonów.

Samodzielne decydowanie o terapii i wykonywanych badaniach może być jednak niebezpieczne dla zdrowia, często jest też równoznaczne ze stratą czasu i pieniędzy.

Triathlon jest sportem stosunkowo mało kontuzjogennym, wymaga jednak bardzo dobrej kondycji fizycznej.

Koniec sierpnia i wrzesień to dobry moment by wykorzystać ostatnie ciepłe dni na sporty outdoorowe.

Lekarze rodzinni bronią swoich decyzji, twierdząc, że skierowanie na badania musi być uzasadnione, natomiast pacjenci często domagają się ich z błahych powodów.