Fitness - Kobieta

Improwizacja-Świadomość Ciała - warsztaty taneczne

2009-02-05 12:37:21 | Kraków

 Warsztaty taneczne: Ze zwykłości w niezwykłość ku świadomości ciała pt.: "Improwizacja-Świadomość Ciała" w lutym w Krakowie!

Propozycja warsztatowa  „Improwizacja- Świadomość Ciała" jest wynikiem  14 letniej pracy pedagogicznej Anny Godowskiej, jej poszukiwań i odkryć dotyczących twórczej pracy z ciałem. Zajęcia te mają na celu odkryć potencjał „niezwykłego" w tym co wydaje nam się zwykłe. Uczestnicy odbędą podróż w stronę pełniejszej świadomości ciała, poprzez wykorzystanie w pracy zarówno indywidualnych predyspozycji, umiejętności, jak i ograniczeń. 

Warsztat ten przeznaczony jest dla wszystkich tych, którzy zainteresowani są poszukiwaniem i odkrywaniem nowych dla siebie przestrzeni tańca oraz nawiązywania głębszego kontaktu z własnym ciałem.

Ćwiczenia podczas warsztatu dotyczą następujących zagadnień:

-podświadomość- przestrzeń ukrytego twórcy;
-czerpanie inspiracji do ruchu i tańca z otaczającej nas przestrzeni i przestrzeni 
  własnego ciała;
-poszukiwanie różnych jakości w obrębie tej samej kombinacji ruchu;
-ćwiczenia oparte na ruchu transowym;
-praca z ograniczeniami własnego ciała:
a) ograniczenie jako potencjał;
b)wykorzystanie ograniczeń ciała( związanych np. z brakiem umiejętności z zakresu techniki tańca i pracy z ciałem) do budowania krótkich choreografii.

Ćwiczenia wykonywane są indywidualnie, w parach i małych grupach;

Uczestnicy warsztatów powinni  przynieść ze sobą wygodne ubranie do treningu składające się z przynajmniej dwóch warstw  - bluzki z krótkim rękawem i ciepłej bluzy, koniecznie skarpetki.

Warsztat obejmuje 8 godzin zegarowych, max 15 osób w grupie

Zajęcia odbędą się w: sobotę 21.02.2009 w godzinach 10:00 - 14:00 oraz w niedzielę 22.02.2009 w godzinach 12:00 - 16:00. Cena warsztatów to 190 zł od osoby.

Zajęcia prowadzi : Anna Godowska - tancerka, choreograf, pedagog tańca współczesnego.

Słowa kluczowe: Improwizacja-Świadomość Ciała, Ze zwykłości w niezwykłość ku świadomości ciała, Anna Godowska
Komentarze
Redakcja dlaStudenta.pl nie ponosi odpowiedzialności za wypowiedzi Internautów opublikowane na stronach serwisu oraz zastrzega sobie prawo do redagowania, skracania bądź usuwania komentarzy zawierających treści zabronione przez prawo, uznawane za obraźliwie lub naruszające zasady współżycia społecznego.
Zobacz także
powe joga
Na czym polega power joga?

Poznaj szczegóły treningu.

puppy
Puppy joga - czym jest i na czym polega?

Jakie korzyści niosą ze sobą ćwiczenia?

boks
Boks dla kobiet - jak wygląda trening?

Poznaj szczegóły treningu, który zyskuje coraz większą popularność.

Polecamy
run
Na czym polega trening "12-3-30"?

Poznaj nową formę ćwiczeń!

maty do jogi
Mata do jogi - jak wybrać dobrze?

Czym różnią się maty do jogi, jaka powinna być jej grubość i jak dobrać ją do rodzaju jogi, którą uprawiamy?

Ostatnio dodane
powe joga
Na czym polega power joga?

Poznaj szczegóły treningu.

puppy
Puppy joga - czym jest i na czym polega?

Jakie korzyści niosą ze sobą ćwiczenia?

Popularne
spalanie kalorii
Spalanie kalorii

Liczba spalonych kalorii w ciągu 1 godziny wysiłku fizycznego.

Krwawienie po stosunku
Krwawienie po stosunku

Szczęśliwa po stosunku, masz wrażenie jakbyś znajdowała się w raju. Chciałoby się krzyknąć: Chwilo trwaj! Nic nie sprowadzi cię szybciej na Ziemie, jak fakt, iż ...

72 h po...
72 h po...

Co zrobić w sytuacji, gdy odbyłaś stosunek bez zabezpieczenia i obawiasz się zajścia w niechcianą ciążę?